Trà Hồng Sâm Có Tác Dụng Gì? 3 Cách Sử Dụng Trà Hồng Sâm Hiệu Quả

Trà hồng sâm có tác dụng gì? Trà hồng sâm được biết đến bởi nhiều lợi ích đối với sức khoẻ. Nếu sử dụng thường xuyên và đúng hàm lượng thì trà sẽ giúp ngăn ngừa quá trình hình thành của các tế bào ung thư, hỗ trợ trong điều trị bệnh tật, điều hoà huyết áp, tăng cường sinh lực, cải thiện trí nhớ ở người cao tuổi…Không những là thức uống bổ dưỡng, trà hồng sâm còn là món quà độc đáo dành tặng người thân mỗi dịp đặc biệt…

Trà hồng sâm có tác dụng gì?

Trà hồng sâm có tác dụng gì? Trà hồng sâm là dạng bào chế quen thuộc từ nhân sâm, mang đến nhiều lợi ích đối với sức khoẻ. Do có chứa thành phần hồng sâm 6 năm tuổi nên sản phẩm giúp:

• Ức chế sự hình thành và phát triển của các tế bào ung thư: Trong hồng sâm có chứa hàm lượng cao các hoạt chất ginsenoside, đây được xem là “chìa khoá” giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, kích hoạt quá trình làm việc của đại thực bào làm chức năng miễn dịch. Chính bởi vậy, quá trình nhân lên của tế bào ung thư sẽ bị ức chế.
• Hỗ trợ kiểm soát đường huyết: Với các thử nghiệm trực tiếp trên động vật cho thấy khả năng kiểm soát đường huyết của hồng sâm rất tốt, đặc biệt là khi được sử dụng kết hợp cùng insulin.
• Hỗ trợ tăng cường chức năng sinh lý: Hồng sâm tuy không tác động lên hệ hormon nội tiết sinh dục như lại kích thích trực tiếp lên phần tuyến yên trong cơ thể. Đây chính là nơi giúp cơ thể phân biệt được hormon sinh dục nam và nữ rõ ràng để thúc đẩy sự phát triển riêng biệt của từng giới, từ đó giúp chức năng sinh lý được cải thiện hiệu quả. Đây cũng là lý do vì sao khi sử dụng nhân sâm quá sớm, với hàm lượng không phù hợp sẽ khiến trẻ bị dậy thì sớm hơn bình thường.
• Ngăn ngừa các bệnh lý tim mạch – huyết áp: Trà hồng sâm có tác dụng gì? Khi sử dụng trà hồng sâm sẽ làm giảm các triệu chứng của rối loạn nhịp tim, đồng thời làm giãn huyết quản và hạ huyết áp ở những người bị huyết áp cao.
• Cải thiện làn da: Trong hồng sâm có chứa thành phần vitamin, khoáng chât, tăng quá trình lưu thông khí huyết nên giúp da hồng hào và khoẻ mạnh hơn.
• Cải thiện trí não: Khi sử dụng hồng sâm thường xuyên, trí não sẽ có sự thay đổi theo hướng tích cực. Đặc biệt, khi dùng trà hồng sâm vào buổi sáng, tinh thần bạn sẽ tốt hơn rất nhiều.

Top 3 cách sử dụng trà hồng sâm thông dụng

Trà hồng sâm có tác dụng gì? Như bạn đã biết, trà hồng sâm có lợi ích đối với mọi phương diện sức khoẻ con người, bởi vậy bạn nên sử dụng thường xuyên nhưng cần đúng cách. Dưới đây là 3 cách sử dụng trà hồng sâm vừa đơn giản vừa hiệu quả mà bạn có thể thực hiện tại nhà.

Cách pha trà hồng sâm cổ điển:

• Bạn chuẩn bị chén trà, nước đã được đun sôi.
• Cho túi trà vào trong chén, thêm nước và bỏ phần nước này để tráng qua.
• Cho lượng nước vừa phải vào chén, đậy nắp kỹ, chờ 3-5 phút.
• Rót trà vào cốc và sử dụng trực tiếp.
• Đối với loại trà hoà tan, bạn sử dụng nước pha trực tiếp cùng trà và sử dụng ngay.

Trà hồng sâm và sữa:

• Bạn chuẩn bị túi trà hồng sâm hoà tan và túi sữa tươi khoảng 350mL, mùi vị tuỳ theo sở thích.
• Bạn cho bột hồng sâm vào cốc, thêm ½ lượng sữa tươi đã chuẩn bị vào và khuấy cho tan hết bột.
• Thê, tiếp ½ lượng sữa còn lại vào cốc, khuấy đều và sử dụng. Bạn có thể dùng thêm đá sẽ ngon hơn.

Trà hồng sâm và cà phê:

• Cà phê nguyên chất được hãm trong một cốc để riêng.
• Cho ½ lượng cà phê sau khi lọc vào bột trà hồng sâm, khuấy đều cho tan hết bột.
• Thêm ½ lượng cà phê còn lại vào, khuấy đều, cho thêm đá sẽ ngon hơn. Nếu bạn muốn uống ngọt, có thể thêm đường.
• Đối với cà phê hoà tan, bạn chỉ cần trộn đều bột cà phê và bột trà hồng sâm, thêm lượng nước vừa đủ, khuấy đều, thêm đá và chút đường là dùng được.

• Sau khi pha chế xong bạn nên thưởng thức ngay.

☛ Xem thêm: Trà hồng sâm Hàn Quốc – Những lợi ích tuyệt vời bạn nên biết!

Lưu ý khi sử dụng trà hồng sâm

Trà hồng sâm có tác dụng gì? Trà hồng sâm mang đến nhiều lợi ích sức khoẻ cho bạn và gia đình, đặc biệt là những người cao tuổi có sức khoẻ kém, đề kháng kém và không còn khả năng tự bảo vệ. Tuy có nhiều công dụng nhưng nếu không được sử dụng đúng cách sẽ ảnh hưởng đến các bệnh lý đang điều trị và phản tác dụng. Do vậy, bạn nên lưu ý khi sử dụng:

• Trà hồng sâm không nên sử dụng khi bạn đang bị rối loạn tiêu hoá, khó tiêu, đầy bụng.
• Trà hồng sâm không nên được pha chế bởi các dụng cụ kim loại vì sẽ bị biến chất.
• Không nên sử dụng trà hồng sâm đối với những đồ ăn mang thể hàn như củ cải, hải sản…
• Nên mua sản phẩm tại những đơn vị phân phối chính hãng để đảm bảo chất lượng.

Trà hồng sâm có tác dụng gì? Trà hồng sâm giúp cải thiện nhiều tình trạng sức khoẻ, do vậy nhiều người xem trà hồng sâm như vị cứu tinh và sử dụng hàng ngày với mong muốn duy trì cuộc sống lành mạnh. Hy vọng những thông tin trong bài viết sẽ giúp bạn sử dụng đúng cách và tránh được những rủi ro về sức khoẻ.